5月、6月のセミナーが大好評で、私達も沢山の発見がありました。

7月は、夏の暑さに負けない様に体幹と、心もスッキリ。
踊る助産師!　認定NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクターの中川奈津子さん♡♡（@725nakagawa）にお越し頂き、バランスボールでエクササイズ、昼食(ご飯+汁物＋お漬物)
身体も弾んでお腹も満たされて助産師さんと一緒にお話会にしたいと思います。

産後間もない方だけでなく、全ての年代の方に参加頂けたらと思いますので、ご興味のある方は是非ご参加下さい!!

日程

2023年7月30日（日）

開場

11:00～15:00

タイムスケジュール

11:15〜11:45　バランスボールエクササイズ・1回目 （定員5名）
11:50〜12:20　バランスボールエクササイズ・2回目 （定員5名）
12:30〜13:30　昼食
13:30〜14:30　『ボールで弾んで心も弾むお話会』
14:30〜　アンケート記入
15:00　閉会

場所

Mother’s Forest
西宮市神楽町11−20 二階（JRさくら夙川駅徒歩1分）

費用

1,500円　※おにぎり、味噌汁の軽食付き
（お子様は当日300円にて同じお食事をご用意致します）

お申込み

下記URL(ツクツク)よりお申込下さい
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/47023740022202?

その他聞きたい事や、疑問等ありましたら、doula.kansai@gmail.comまでご連絡下さい。